The Fact About سردرد تنشی That No One Is Suggesting
The Fact About سردرد تنشی That No One Is Suggesting
Blog Article
سردرد های میگرنی یکی از شایع ترین سردرد های عودکننده اند، که اغلب از دوران کودکی شروع شده و با افزایش سن، شدت و دفعات بروز آن نیز افزایش مییابد.
یکی از مشکلاتی که خیلی از خانمها در این دوران با آن دستوپنجه نرم میکنند سردرد پریود است.
سردرد ثانویه علامت وجود مشکلی است که عصبهای حساس به درد سر را تحریک کرده است. به بیان دیگر علائم سر درد در واقع از عارضه دیگری نشات میگیرد.
مصرف برخی مواد غذایی مثل شکلات، الکل، قندهای مصنوعی، پنیر فتا و بلوچیز، ترشی و غذاهای شور میتواند محرک میگرن باشد.
سردردهای تنشی احساسی مثل بستن یک کش سفت دور سر به فرد میدهند؛ اما میگرن پریودی خود را به شکل دردهای ضرباندار نشان میدهد.
نیاز است به کلینیک مراجعه کنید تا معاینه شوید. لطفا با ما تماس بگیرید.
به کمک راهکارهای درمان خانگی سردرد، میتوانید دردهای معمول دوران پریود را مدیریت کنید:
یادداشت کردن زمان بروز سردرد و سایر علائم همراهی آن میتواند به تعیین محرکهای سردرد اولیه (مثل غذا یا فعالیت بدنی) کمک کند.
داروهای ضد افسردگی را حتما زیر نظر پزشک متخصص مصرف کنید و از مصرف خودسرانهی آنها بپرهیزید.
در سردرد های میگرنی، استفاده از یک کمپرس سرد یا کیسه یخ به کاهش سردرد کمک می کند. دوش آب سرد نیز می تواند در کاهش سردرد موثر باشد.
اگر الگوی سردردتان تغییر کرده است؛ مثلاً در محل جدیدی از سر، درد جدیدی را تجربه میکنید.
مسکن پشتو ترکی یا ضد دردهایی مانند آسپرین و پاراستامول (پانادول)
درمان کامل سردردهای میگرنی با توجه به علل زمینهای آن ریزه کاریهای زیادی دارد و البته قبل از استفاده از دارو، حتماً باید سبک زندگی اصلاح شود.
والپروات (اپیلیم) تعدیل کنندهای عصبی است که اثر آن در مقابله با اکثر سردردها اثبات شده است.